発表会やレッスンで上手く力を発揮できない人へのアドバイス
舞台経験が多い私でさえも、演奏前の不安や緊張の気持ちは毎回ついて回ります。
ステージやレッスンでリラックスして弾く方法はありますか？
Erika
私はいまだにどんなステージでも緊張します。皆さんはどんな心がけをしていますか？
「う〜ん、なるようにしかならない」
それでいいんです。
今回は私がいつも心がけている事を紹介しますね。ヒントになればと思います。
■大抵は、「やることやったし達成感 &爽快感！」だけで終わってしまうのですが、自分の演奏を振り返るのが一番大切です。成長できる人は「自分振り返り」をした人。
ここはひとまず冷静に。
【おしゃべりブログ】緊張は自然な事と知ってからとった「対策」
私は周りから、「出来て当然の人」と思われています。だからなのか、いつもプレッシャーに負けてしまってます。が、考えを改め、少しでも安心する事をするよう心がけています。
今回も「ひとりおしゃべり」
舞台は気合？手に人って書いて飲む？それでも頭が真っ白になって何を弾いたのか覚えていない人は、参考になる内容です。
【エンディング】今後のブログテーマについて
Erika
今日もありがとうございました！
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2020.09.06
【初めてのおしゃべりブログ】聞き返してみたら、微妙？？大目に見てください・・
